La promenade et les randonnées

Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.

La promenade du jeudi après-midi

Le parcours est de 6/7 km et s’effectue à un rythme agréable, avec peu de dénivelé.
Elle peut s’enrichir de petites visites.
Le rassemblement a lieu en général au Forum des Angles, à 13h45 et le déplacement se fait en co-voiturage. Le certificat médical est obligatoire.
Reprise le jeudi 26 septembre 2019.
 

La randonnée 

Pour ceux qui souhaitent s’investir davantage, il y a les randonnées du mardi, avec  différents niveaux de difficultés.
Le programme  des randonnées , établi chaque mois, détermine pour chaque groupe le lieu de la randonnée, la distance, le
niveau de difficulté ainsi que l’endroit et l’heure du rassemblement.
 Le déplacement vers le lieu de la randonnée se fait en covoiturage, le repas est tiré du sac.
Pour cette activité la licence de la Fédération française de randonnées pédestres est obligatoire ; cette cotisation annuelle inclut l’assurance (29 € pour l’année 2019/2020).
Un certificat médical  d’aptitude à la randonnée est indispensable.
 A partir du mois d’octobre 2018, il y aura quatre groupes de randonnées avec des niveaux et des heures de départ différents :
Groupe A : départ à 9h30 au parking Jean Rey. Randonnées d’une dizaine de kilomètres conduites par Jean-Pierre ARNAUD et Francis CLAVEL.
Groupe B : départ à 8h30 au parking du Forum. Randonnées
d’une quinzaine de kilomètres sans difficultés importantes, conduites sous la responsabilité de   François Boher et de Michel JOURDAN. Les accompagnateurs du groupe C (Claire Mercier, Marie Sérignan, Gérard David, Michel O’Byrne) viennent en appui.
Groupe C : départ à  8h00 au parking du Forum. Randonnées de 15 à 20 kilomètres pouvant être difficiles (dénivelé, terrain…). Elles sont conduites sous la responsabilité de Michel O’BYRNE ,Claire MERCIER, Marie SERIGNAN et Gérard DAVID. Les accompagnateurs des groupes B viennent en appui
– Groupe D : départ du Forum à 7h30. Randonnées réservées aux sportifs de bon niveau aptes aux longues marches (plus de 20 km et parfois dénivelés importants). Ce groupe est sous la responsabilité de Noël LASCOMBE et Claude BEUNARDEAU. Les accompagnateurs du groupe C peuvent venir en appui.
L’objectif des accompagnateurs est de ne pas dépasser 25 participants par groupe aussi bien pour des raisons de sécurité que pour le plaisir du groupe.
Nous vous invitons à prendre connaissance des chartes randonneurs et accompagnateurs ci-dessous :

                                                          

Pour connaître le programme des randonnées, cliquer sur les boutons ci-dessous :

 



 
Rendez-vous dans la galerie photos pour visionner les photos des diverses randonnées ou cliquez directement ici