Gymnastique d'entretien

Vous avez envie de préserver votre bien-être physique, d’agir sur l’équilibre, sur la coordination motrice, de maintenir votre potentiel musculaire et articulaire, sans oublier le plaisir que procure une activité physique bien conduite, l’ADAPR vous en offre la possibilité dès la rentrée 2019.
Sous  la  conduite  de  deux  professionnelles : 
 
 Lili WIRTH-BOYER     Professeur de  gymnastique  féminine,  masseur  kinésithérapeute 
Christine  BRUN          Professeur d’EPS
un cours hebdomadaire de gymnastique d’entretien aura lieu le jeudi après-midi soit à 16h45, soit à 17h45 au Dojo du Forum.
Les pré-inscriptions se font dès maintenant lors des permanences au Foyer ADAPR.
Attention, pour pouvoir participer à ces séances, comme pour toutes les activités physiques de l’ADAPR, un certificat médical récent d’aptitude au sport est indispensable.

Première séance de gymnastique le 26 septembre :